오늘은 우리 사회가 직면하고 있는 큰 문제 중 하나인 '노령화'와 그로 인해 증가하고 있는 질병들에 대해 알아보겠습니다. 최근 통계청 발표에 따르면, 2025년에는 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘는 초고령사회로 진입할 것으로 예상된다고 합니다. 이는 단순히 인구 구조의 변화뿐만 아니라, 건강과 의료 시스템에도 큰 영향을 미치고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 노령화로 인해 증가하고 있는 주요 질병들과 그 원인, 그리고 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 치매 (Dementia) 치매란? 치매는 뇌 기능이 손상되어 인지 능력이 저하되는 질환입니다. 기억력, 언어 능력, 판단력 등이 저하되며 일상생활에 큰 지장을 초래합니다. 대표적인 치매 종류로는 알츠하이머병, 혈관..

관절 건강 문제는 많은 사람들에게 큰 고민거리입니다. 특히 나이가 들면서 관절의 연골이 마모되어 발생하는 퇴행성 관절염은 일상생활에 큰 불편함을 초래합니다. 이러한 상황에서 최근 주목받고 있는 것이 바로 '초록입홍합'입니다. 이번 글에서는 초록입홍합의 성분과 효능, 그리고 이를 활용한 제품들을 소개해드리겠습니다.       1. 초록입홍합이란?  초록입홍합은 뉴질랜드 해안가에서 자라는 홍합으로,일반 홍합과는 달리 껍질 가장자리가 초록색을 띠고 있습니다. 이 홍합은 강력한 항염 및 항산화 효과를 가진 성분들을 함유하고 있어관절 건강에 매우 유익하다고 알려져 있습니다.    2. 초록입홍합의 주요 성분 초록입홍합에는 다양한 성분들이 함유되어 있지만,그 중에서도 가장 중요한 것은 '오메가-3 지방산', '뮤코..