인간은 누구나 건강하게 오래 살기를 소망한다. 하지만 우리는 언제나 질병의 위험에 노출되어 있다. 그렇다면 질병은 왜 발생하는 것일까? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 라는 책을 읽어보았다.     1. 질병의 원인 이 책에서는 질병의 원인을 크게 네 가지로 분류한다. 유전적 요인, 환경적 요인, 생활 습관, 그리고 면역 체계의 문제가 그것이다. 유전적 요인: 유전적 요인은 부모로부터 물려받은 유전자가 질병의 발생에 영향을 미치는 것을 말한다. 예를 들어, 가족 중에 암이나 당뇨병 등의 질환을 가진 사람이 있다면, 그 자녀도 같은 질환을 가질 확률이 높아진다. (21쪽) 환경적 요인: 환경적 요인은 우리가 살아가는 환경이 질병의 발생에 영향을 미치는 것을 말한다. 대기 오염, 수질 오염, 식품 첨가물, ..

현대인이라면 누구나 한번쯤 경험해봤을 법한 피로감. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로가 지속된다면‘만성피로증후군’을 의심해봐야 합니다. 만성피로증후군은 일상생활에 큰 지장을 초래할 뿐 아니라삶의 질을 저하시키는 요인 중 하나이기 때문에 적극적인 대처가 필요합니다.   만성피로를 유발하는 당독소  노화를 가속하고, 만성피로를 유발하는 당독소안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 당독소 에 대해 알아보겠습니다. 당독소는 우리 몸에 어떤 영향을 미치며,노화와 만성피로와는 어떤 관계가 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니1.woojoopapa.com    이번 포스팅에서는 만성피로증후군의 원인과 증상, 치료방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.     만성피로증후군이란?  만성피로증후군은 지속적인 피로감과 ..