안녕하세요! 건강도우미 우주파파입니다. 겨울이 다가오면서 우리가 주의해야 하는 것들에 대해 알고 계신가요? 저와 함께 살펴보시고 대비하시어 건강하게 겨울 지내보시길 바랍니다.     겨울은 낮은 온도로 햇볕 노출이 적은 실내에서 더 많은 시간을 보내면서  다양한 건강 문제를 야기합니다. 이러한 상태는 여러 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.  겨울철에 조심해야 할 일반적인 질병과 건강 문제를 함께 살펴보시죠.    1. 독감(인플루엔자)위험한 이유 추운 날씨와 실내에 모이는 사람들은 독감 바이러스의 확산을 촉진합니다. 독감 발병은 일반적으로 12월에서 2월 사이인 겨울에 최고조에 달하는 경향이 있습니다.증상 발열, 오한, 기침, 인후통, 몸살, 피로, 두통. 예방 매년 독감 예방접종, 양호한 위생(자주..