안녕하세요! 여러분! 오늘은 우리의 일상과 밀접하게 연관된 도파민에 대해 이야기해보려고 합니다. 도파민은 뇌에서 분비되는 신경전달물질로, 우리의 감정과 행동을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 특히 40대 이후에는 도파민 분비량이 감소하면서 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪게 되는데요, 이번 블로그 글이 여러분의 걱정을 덜어드리고 많은 도움이 되기를 바랍니다.  1. 도파민이란?  도파민은 뇌의 신경세포에서 분비되는 신경전달물질로, 우리의 감정과 행동을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 도파민은 보상, 쾌락, 즐거움 등의 감정을 유발하며, 학습과 기억, 주의 집중, 운동 조절 등에도 관여합니다. 도파민이 적절하게 분비되면 우리는 행복감을 느끼고, 의욕적으로 일을 하며, 새로운 도전을 시도하게 됩니다. 반..