이명 증상, 원인, 진단, 치료

안녕하세요!

 

건강도우미 우주파파입니다.

 

여러분... 피곤하실때 귀에서 소리가 나시나요?

 

저는 최근들어 귀에서 삐 소리가 나는 증상이 생겨서 이비인후과를 방문하였습니다.

 

진료봐주신 원장님께서 여러가지 물어보시더니 이명증상이니

약먹고 잘 쉬면 괜찮아질거라고 하셨어요.

 

여러분의 귀는 괜찮으신가요?

 

우리의 일상을 괴롭히는 이명에 대해 알아보았습니다.

 

 

 

이명

 

 

 

 

 

이명이 무엇인가요?

 

 이명은 외부 소리가 없을 때 귀에서 울리는 소리, 윙윙거리는 소리, 쉭쉭거리는 소리, 휘파람 소리 등의 소리를 인식하는 현상입니다. 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에 발생할 수 있으며 듣는 소리의 강도, 음조, 유형이 다양할 수 있습니다. 이명은 질병 자체가 아니라 근본적인 상태의 증상입니다. 

 

 

이명의 증상

 

소리 인식

울림: 가장 일반적으로 종소리 또는 '고주파 울림'으로 설명되는 고음의 연속 소리입니다.

윙윙거리는 소리: 벌집 소리와 유사한 윙윙거리거나 진동하는 소음입니다.

쉿소리: 증기가 새어 나오는 소리나 백색 소음과 비교되는 경우가 많습니다.

포효: 바다의 포효와 같은 깊은 소리입니다.

클릭: 박동성 이명은 리드미컬한 클릭 소리를 유발할 수 있습니다.

인지된 소리는 일정하거나 간헐적일 수 있으며 때로는 스트레스나 환경 소음에 반응하여 강도가 변동될 수도 있습니다.

 

청각 민감도

이명은 외부 소리에 민감해지는 청각과민을 동반할 수 있습니다. 시끄러운 소음은 울림을 악화시키거나 불편함을 유발할 수 있습니다.

청각 장애:

이명이 있는 사람들은 귀에서 계속 들리는 소리 때문에 집중하거나 잠을 자는데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 어떤 경우에는 소리가 의사소통이나 일상 활동을 방해할 수 있습니다.

박동성 이명:

이 유형의 이명은 사람의 심장 박동과 일치할 수 있는 맥박 소리 또는 리드미컬한 소리와 관련이 있습니다. 이는 종종 귀 근처의 혈류 또는 혈관 상태와 관련이 있습니다.

 

 

 

 

 

이명의 원인

 

이명은 다양한 근본 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

소음 노출

큰 소리(예: 콘서트, 기계, 헤드폰)에 장기간 노출되면 달팽이관의 섬세한 유모 세포가 손상되어 청력 상실과 이명이 발생할 수 있습니다.

 

연령 관련 청력 상실

연령 관련 청력 상실 또는 노인성 난청은 일반적으로 60세 이상의 개인에게 발생합니다. 이러한 유형의 청력 상실은 종종 이명에 영향을 미칩니다.

 

귀 감염 또는 귀 막힘

감염 또는 막힘(예: 귀지 축적 또는 귀에 체액)은 외이도 또는 중이에 영향을 주어 이명을 유발할 수 있습니다.

 

 

약물 부작용

고용량 아스피린, 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 이뇨제, 일부 항생제, 화학요법제 등 특정 약물은 부작용으로 이명을 유발할 수 있습니다.

 

TMJ 장애

턱관절(TMJ) 장애는 턱과 주변 근육에 영향을 미치며, 귀 구조와 가깝기 때문에 이명을 유발할 수 있습니다.

 

머리 또는 목 부상

머리나 목의 외상은 청력과 관련된 청각 신경이나 뇌 영역에 영향을 미쳐 잠재적으로 이명을 유발할 수 있습니다.

 

기본 건강 상태

고혈압, 당뇨병, 갑상선 문제, 심혈관 질환 등의 질환이 이명과 관련될 수 있습니다.
메니에르병은 내이 장애로 현기증, 청력 상실과 함께 이명을 유발할 수 있습니다.

스트레스와 불안

심리적 스트레스와 불안은 이명을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스가 많은 기간에는 소리가 더욱 눈에 띄게 될 수 있습니다.

기타 원인

드물게 종양(예: 청신경종), 혈관 기형 또는 귀의 해부학적 구조에 영향을 미치는 질병이 이명의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

이명의 진단

 

진단에는 철저한 의학적 평가가 포함됩니다.

 

의학적 병력

 

증상, 청력 상실 병력, 소음 노출, 약물 및 가능한 기저 질환에 대한 자세한 검토입니다.

 

신체검사

 

귀 감염, 막힘 또는 기타 신체적 원인을 확인합니다.

 

청력학적 평가

 

청력 손실을 평가하기 위한 순음 청력 검사를 포함한 청력 테스트.

 

영상 테스트

 

경우에 따라 구조적 문제, 종양 또는 혈관 문제를 배제하기 위해 CT 스캔이나 MRI가 사용됩니다.

 

 

 

 

 

이명의 치료

이명에 대한 확실한 치료법은 없지만 다양한 치료법이 증상을 관리하고 삶의 질을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

1. 소리 치료

백색소음 기계: 이 장치는 이명 소리를 가릴 수 있는 배경 소음을 생성합니다.

보청기: 청력 상실이 있는 경우 보청기는 외부 소리를 증폭시켜 이명을 덜 눈에 띄게 할 수 있습니다.

이명 마스커: 이명 소음을 가리기 위해 낮은 수준의 소리를 생성하는 귀에 착용하는 작은 장치입니다.

 

2. 인지 행동 치료(CBT)

CBT는 개인이 이명에 대한 부정적인 반응을 바꾸도록 돕는 일종의 심리치료입니다. 소리를 없애지는 않지만 사람들이 소리에 대한 감정적 반응을 관리하도록 도와 고통을 줄여줍니다.

 

3. 이명 재훈련 요법(TRT)

TRT에는 상담과 결합된 소리 치료가 포함됩니다. 이는 뇌가 이명 소리에 익숙해지도록 돕는 것을 목표로 하며 시간이 지남에 따라 인지되는 심각도를 줄여줍니다.

 

4. 약물

이명에 대한 특정 약물은 없지만 일부 약물은 관련 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항우울제 또는 항불안제: 이명이 우울증이나 불안과 관련이 있는 경우 처방될 수 있습니다.

항경련제: 어떤 경우에는 이러한 약물이 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

스테로이드: 갑작스러운 청력 상실이나 귀 염증의 경우 스테로이드가 처방될 수 있습니다.

그러나 약물은 종종 이명에 대한 장기적인 해결책을 제공하지 않습니다.

 

5. 생활방식 수정

시끄러운 소음 방지

 

시끄러운 환경에 노출되는 것을 피하거나 귀마개(귀마개 또는 귀마개)를 착용하여 추가 손상으로부터 귀를 보호하세요.

 

스트레스 관리

 

스트레스는 이명을 악화시킬 수 있으므로 명상, 요가, 운동과 같은 기술을 통해 스트레스를 관리하면 이명에 대한 인식을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강한 식단

 

균형 잡힌 식단과 심혈관 건강 유지는 특히 이명이 혈액 순환 문제와 관련된 경우 유익할 수 있습니다.

 

6. 대체 요법

일부 사람들은 침술, 최면 또는 특정 약초 치료로 증상이 완화되지만, 그 효능에 대한 증거는 제한적입니다. 대체 치료법을 시도하기 전에 항상 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

7. 수술적 치료

수술적 치료는 근본적인 구조적 문제(예: 청신경종 또는 혈관 기형)로 인해 이명이 발생하는 등 매우 특정한 경우에만 고려됩니다. 이러한 경우 수술을 통해 근본적인 상태를 해결하고 결과적으로 이명을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

결론

 

  이명은 관리하기 어려운 질환일 수 있지만, 다양한 치료를 통해 이명의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 소리 치료, 상담, 약물 치료를 통해 증상을 더 견딜 수 있게 만들 수 있으며, 생활 방식을 바꾸면 추가 악화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 조기 진단과 기저 질환의 해결 또한 이명을 효과적으로 관리하는 데 필수적인 역할을 할 수 있습니다.

 지속적인 이명을 경험하는 경우 이비인후과에 방문하시어 전문 의사의 도움을 받아 여러분의 필요에 맞는 최선의 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

 

 

오늘은 이명에 대해 함께 살펴보았습니다.

 

증상이 나타나면 지체없이 이비인후과에 방문하셔서 진료 보시길 권해드립니다.

청력손실등의 큰 피해를 입지 않도록 관리 잘 하시어 건강하세요!

 

오늘도 함께 해주셔서 감사합니다.

 

 

 

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