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이명은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질환입니다.
외부 소스가 아닌 귀나 머리 내부에서 발생하는 소리에 대한 인식입니다. 이명은 질병 자체는 아니지만 청력 상실이나 신경 손상과 같은 근본적인 상태의 증상인 경우가 많습니다.
이번 블로그 게시물에서 우리는 이명이 무엇인지, 그 원인, 증상, 그리고 가장 효과적인 치료 옵션에 대해 알아볼 것입니다.
이명이란 무엇인가요?
이명은 외부 소리가 없을 때 소리가 들리는 느낌을 말합니다. 이명이 있는 사람들은 종종 울리는 소리, 윙윙거리는 소리, 휘파람 소리, 쉭쉭거리는 소리 또는 맥동하는 소음이 들리는 것을 묘사합니다. 이러한 소리는 음높이와 강도가 다양할 수 있으며 일정하거나 간헐적일 수 있습니다.
이명은 질병이 아니라 오히려 내이, 청각 신경, 뇌를 포함하는 청각 시스템 내의 문제를 알리는 증상이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이명은 미국에서만 5천만 명이 넘는 사람들에게 영향을 미치며, 약 1,200만 명이 치료가 필요한 심각도를 경험하고 있습니다. 100만 명의 경우 일상생활에 심각한 영향을 미칠 만큼 심각한 상태입니다.
이명은 흔한가요?
네, 이명은 매우 흔한 질환입니다.
90% 이상의 사람들이 일생에 한 번 이상 이 증상을 경험하며, 일시적으로 큰 소리에 노출되는 경우가 많습니다. 그러나 일부에게는 귀찮거나 심지어 쇠약해질 수 있는 지속적인 문제가 됩니다.
이명의 원인은 무엇입니까?
이명의 정확한 원인은 다양할 수 있지만 일반적으로 청각과 관련된 신경 경로의 비정상적인 과민성으로 인해 발생합니다. 이명의 원인은 종종 내이, 청각 신경 또는 뇌의 손상이나 붕괴와 관련이 있습니다.
이명의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
청력 상실(감각신경성 청력 상실)
소음 노출: 음악이나 직장 소음과 같은 큰 소리에 장기간 노출되면 내이가 손상되어 이명이 발생할 수 있습니다.
노화: 연령 관련 청력 상실은 특히 노년층에서 이명의 일반적인 원인입니다.
청각 신경 종양: 드물기는 하지만 청각 신경의 종양(전정 신경초종 등)이 이명을 유발할 수 있습니다.
외상 및 부상: 귀나 청각 시스템에 영향을 미치는 머리 부상이나 사고로 인해 이명이 발생할 수 있습니다. 자동차 사고와 뇌진탕은 외상으로 인한 이명의 일반적인 원인입니다.
약물: 일부 약물은 부작용으로 이명을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 여기에는 아스피린, 특정 항생제, 이뇨제가 포함됩니다.
기타 건강 상태: 메니에르병, 턱관절 폐쇄 장애(TMJ), 귀 감염, 부비동 문제, 심혈관 질환, 이경화증 및 갑상선 기능 저하증은 모두 이명과 연관될 수 있습니다.
정신 건강 및 스트레스: 이명을 경험하는 많은 사람들은 이 질환을 안고 생활하는 스트레스로 인해 불안이나 우울증도 발생합니다. 실제로 정신적, 감정적 긴장으로 인해 이명 증상이 더욱 악화될 수 있습니다.
이명 증상
이명의 주요 증상은 외부 소음이 없을 때 소리를 인식하는 것입니다. 이 소리는 개인마다 크게 다를 수 있으며 일반적인 설명은 다음과 같습니다.
벨소리
윙윙거리는 소리
쉭쉭
휘파람소리
맥박 소리 또는 심장 박동 소리
일시적인 증상으로 이명을 경험하는 사람도 있지만, 만성화되어 수면, 집중력, 업무 등 일상 활동에 영향을 줄 수 있는 사람도 있습니다.
이명의 심각도
경미한 이명: 일상생활에 지장을 주지 않는 간헐적으로 또는 거의 눈에 띄지 않는 소리입니다.
중등도 이명: 특히 조용한 환경에서 방해가 될 수 있는 눈에 띄는 소리입니다.
심각한 이명: 삶의 질에 큰 영향을 주어 스트레스, 불안 또는 우울증을 유발하는 지속적이고 강렬한 소리입니다.
이명을 치료할 수 있나요?
이명에 대한 확실한 치료법은 없지만 상태를 관리하고 증상을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 효과적인 치료 옵션이 있습니다.
치료는 종종 이명의 근본 원인, 증상의 심각도, 다양한 치료법에 대한 개인의 반응에 따라 달라집니다.
보청기
이명을 경감시키기 위해 오래전부터 사용되어 온 방법으로 주변 소음의 증가로 이명을 느끼지 않게 하는 효과가 있습니다. 특히 청력의 감소가 이명의 기본적인 원인이 되는 경우가 대부분이기 때문에, 난청이 동반된 이명 환자의 경우 보청기 착용 만으로 증상이 크게 호전되기도 합니다.
차폐장치 (Masking device)
외부에서 어떤 음을 지속적으로 줌으로써 이명을 느끼지 않게 하는 장치이지만, 우리 병원에서는 많이 사용되지는 않습니다.
약물요법
이명을 경감시키거나 이명증에 따른 우울, 불안이나 수면 장애를 도와주는 약제, 내이의 혈액순환을 도와주는 약제 등이 사용되고 있으며 많은 약제가 사용되고 있습니다. 그러나 약물에 의한 증상 경감 효과는 사람에 따라 다양합니다.
이명의 습관화(Auditory habituation, Tinnitus Retraining therapy)
최근에 개발된 치료방법으로서 여러 연구 결과에서 대부분의 이명증 환자가 호전을 보일 정도로 매우 치료 성공률이 높습니다. 이 치료 방법에서는 이명증에 대한 올바른 이해가 필수적인 전제조건이 되며, 이를 위해서 지속적인 상담과 교육이 필요합니다.
수술적 치료
심한 난청과 이명이 동반되어 있고 수술로 난청을 개선하여 이명 증상 호전이 기대되는 경우, 수술을 시행하게 됩니다.
전기자극 치료
최근 도입된 치료로, 난치성 이명 환자 일부에서 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
결론
이명은 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있는 광범위한 질환입니다.
치료법은 없지만 보청기부터 인지 치료에 이르기까지 다양한 치료 옵션이 증상을 줄이고 일상 기능을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.
지속적으로 이명이 발생하는 경우, 여러분의 특정 필요에 따라 최선의 치료 과정을 결정하는 데 도움을 줄 수 있는 이비인후과 전문의와 상담하십시오.
이명을 이해하고 이용 가능한 치료 옵션을 탐색함으로써 이 상태를 효과적으로 관리하고 이명이 귀하의 삶에 미치는 영향을 줄이는 것이 가능합니다.
오늘은 이명에 대해 함께 살펴보았습니다.
피곤해서 그러겠지 하고, 단순한 증상으로 치부하지 마시고,
증상이 발현되면 이비인후과 전문의의 진료를 받고 상담받아보시길 권해드립니다.
함께 해주셔서 감사합니다.
건강하세요!
※ 이 글은 분당서울대학교 병원 어지럼증센터의 글을 참고하여 작성하였습니다.