위암은 전 세계적으로 매우 흔한 암 중 하나로, 특히 한국에서는 위암 발병률이 높은 국가로 잘 알려져 있습니다.위암이 조기에 발견되면 수술을 통해 치료할 수 있는 기회가 높아지며, 위 보존 수술은 조기 위암 환자에게 중요한 선택지가 될 수 있습니다. 위 보존 수술은 위의 일부만 제거하고, 나머지 부분은 보존하여 위의 기능을 최대한 유지하는 방법입니다. 이 수술 방법은 특히 위암이 초기 단계에서 발견된 환자에게 적합하며, 환자의 삶의 질을 높이는 데 중요한 역할을 합니다.        위암 증상 조기진단, 예방법, 위에 대해 알아보기.안녕하세요! 건강도우미 우주파파입니다. 오늘은 위암 증상과 조기 진단, 예방법에 대해 함께 알아보겠습니다. 1. 위에 대해 알아보기. - 구조 / 위치 위는 위쪽으로는 식도,..

지중해 식단은 암 예방 및 치료에 효과적인 식단으로 잘 알려져 있습니다.이 식단은 그리스, 이탈리아, 스페인 등 지중해 연안 국가들의 전통적인 식습관을 기반으로 하며, 건강을 위한 다양한 이점들이 풍부합니다.여러 연구에 따르면, 지중해 식단이 암 예방과 치료에 긍정적인 영향을 미친다고 밝혀졌습니다.그 이유는 지중해 식단이 풍부한 항산화 물질, 식이섬유, 불포화 지방산, 비타민, 미네랄, 그리고 식물성 화합물들이 암 예방과 치료에 도움을 줄 수 있기 때문입니다.   1. 항산화 효과: 암 예방과 세포 보호지중해 식단의 주요 특징 중 하나는 항산화 물질이 풍부한 식품들을 많이 포함한다는 것입니다. 항산화 물질은 자유 라디칼(세포를 손상시키고 노화 및 암을 유발하는 화학물질)을 중화시키는 중요한 역할을 합니다..

우리의 혈액은 체내 모든 기관과 세포에 산소와 영양분을 공급하는 중요한 역할을 합니다.  하지만 현대인의 잘못된 생활 습관이 지속되면  혈액 속 불필요한 노폐물과 독소가 쌓여 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.  그렇다면 어떻게 하면 우리의 혈액을 깨끗하고 건강하게 유지할 수 있을까요?  이번 글에서는 혈액을 정화하는 데 도움을 줄 수 있는 6가지 생활 습관을 소개드려보겠습니다.       1. 필요 이상으로 음식을 먹지 말자 현대 사회에서 우리는 세끼 식사를 규칙적으로 하지만,  많은 사람들이 과식을 하거나 불필요한 시간에 음식을 섭취하는 경우가 많습니다.  사실, 육체노동이 아닌 현대인의 일상에서는  세끼 식사를 모두 챙겨 먹는 것 자체가 과식으로 볼 수 있습니다.  인류가 살아온 300만 년 중 2..